一(自驾车) 北京----张家口----呼和浩特----银川----兰州----西宁---- 青海湖----玛多(鄂陵湖) ----玉树----囊谦---- 类乌齐----昌都----八宿----波密---- 林芝----工布江达----墨竹工卡----拉萨
二(自驾车) 拉萨----那曲----拉萨
三(自驾车) 拉萨----山南地区----拉萨
四(自驾车) 拉萨----羊湖----拉萨
五(登山) 拉萨----启孜----拉萨
woodhead & apple