07年去尼泊尔之前，也是跟着自由的风混，在拉萨攀了一次野外岩壁，当然是爬得很差很差，但事隔很多很多年的一次重新体验，唤醒了沉睡很久的一种渴望。

任何运动都是一种自我与身体的对抗和沟通，其过程总是充满变化与乐趣。

自己考虑了很久，还是有冲动从菜鸟做起，重投岩壁的怀抱。也许永远也爬不到那么好，但又有什么关系？

在我们的要求下，自由的风带我们重新入门，周六去了四渡。一片很美的岩壁，环境之好，看看当天去拍婚纱的人数就知道了，粗略计算，不下20对。

 笨笨（左）在一条裂缝线路上斗争

 众人攀岩热情高

小笨在岩壁上。觉得她爬得非常好，动作协调、平衡感很强，同时还有超强耐力。

我和笨笨基本是功力尽失，这次的野外岩壁攀爬只是一种体验与动力，如果没有平时人工崖壁上的锻炼，你就不能体会到真正的快乐。

菜鸟们需要继续努力。

最后奉献笨笨抓拍的婚纱一张，岩壁很美吧！人物可以忽略。。。